В зависимости от имеющейся на коже естественной жировой смазки и содержания влаги кожу условно подразделяют на сухую, нормальную, жирную и комбинированную.
Жирная кожа характеризуется чрезмерным салоотделением и недостаточным кровоснабжением, вследствие чего кожа сильно блестит, а избыточный жир закупоривает поры. Такая кожа склонна к появлению прыщей и угрей, поры на ней расширены, часто закрыты черными точками. Но наряду с явными недостатками жирная кожа имеет неоспоримое достоинство — она долго останется молодой, обильно выделяющийся жир создает защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ. А с возрастом состояние жирной кожи только улучшается и обычно в возрасте около 30 лет она становится смешанной.
Комбинированная кожа встречается очень часто, характеризуется неравномерным распределением жировой смазки на различных участках лица. Обычно на носу, лбу, подбородке (так называемая Т-зона) кожа имеет все признаки жирной, то есть чрезмерно блестит, покрывается прыщиками и угрями, а вокруг глаз и на щеках — кожа нежная и сухая, иногда шелушится,на ней легко появляются морщинки. В зрелые годы смешанная кожа обычно постепенно изменяется в сторону нормальной.
Уход за любой кожей начинается с очищения, а для комбинированной и жирной кожи этот этап, на мой взгляд, имеет решающее значение. Правильное и тщательное очищение кожи позволит решить некоторые проблемы, свойственные комби коже и жирной коже. Выбор средства для умывания/очищения — вопрос индивидуального подбора, можно только сказать, что средство должно быть действенным, но бережным, сейчас все популярней средства для очищения кожи, не имеющие в составе мыла, консервантов, парфюмерных отдушек, но, тем не менее, отлично очищающих и в то же время сохраняющих водно-жировой баланс кожи. Для комбинированной и жирной кожи очень важно применение различных скрабов, пилингов, гоммажей, использование этих средств позволяет отшелушить мертвые клетки кожи, то есть обновить ее, почистить поры и удалить или уменьшить проявление черных точек. Можно добавить, что если у вас предательски соединился комбинированный тип кожи с чувствительной (как у меня + купероз), то всяким абразивам к вашей коже доступ закрыт, на этот случай неутомимые ученые и производители снабдили нас энзимным пилингом, не содержащим скрабирующих частиц и хорошо обновляющим кожу.
В отличие от других средств домашние очищающие маски способны не только хорошо очистить кожу, но и в зависимости от составляющих ингредиентов дополнительно ее увлажнить, напитать или же подсушить.
Одними из самых действенных являются маски на основе косметической глины: развести порошок глины небольшим количеством воды до однородной массы средней густоты. Держать на лице 10–12 минут, смыть прохладной водой. Воду можно заменить молоком или добавить несколько капель масла, чтобы маска не сильно сушила и стягивала кожу.
Такая маска позволяет удалить излишний жир с кожи, стягивает поры, удаляет/минимизирует черные точки, обновляет кожу, улучшает цвет лица. Но при чувствительной коже не следует применять маску из глины чаще 1 раза в неделю.
Производители глины разделяют ее по типам кожи: для жирной и проблемной подойдет белая, голубая и зеленая, для комби и нормальной кожи — розовая (смесь белой и красной), для сухой и чувствительной рекомендуется красная глина, при увядающей — желтая, а черная глина подходит для всех типов кожи. От себя добавлю: я пробовала почти все представленные глины и особой разницы не заметила.
Хорошо очистить кожу можно с помощью овсянки: заварить 1 ст/л овсянки небольшим количеством кипятка, полученную кашу после остывания наложить толстым слоем на лицо на 15–20 минут.
Во время смывания подсохнувшей овсянки с лица я легонько массирую лицо, а наряду с покупными умывалками по утрам я умываюсь овсянкой: измельченные хлопья завариваю и еле теплой массой протираю лицо, потом споласкиваю.
1 ст/л нежирного творога растереть с 2–3 ст/л кефира или йогурта, наложить на 15–20 минут, смыть прохладной водой.
Эта маска освежает и успокаивает проблемную кожу.
Тонизирующая маска, стягивающая расширенные поры: взбитый яичный белок смешать с половиной чайной ложки лимонного сока и добавить молотые овсяные хлопья до нужной консистенции.
Можно эту маску сделать без овсянки и полученную пену наносить кисточкой слой за слоем. Смывать через 20 минут сначала теплой, а затем прохладной водой. Такая маска не только стягивает поры, но и разглаживает морщинки, отбеливает кожу.
Для пористой проблемной кожи рекомендуется: размочить мякиш черного хлеба в холодной кипяченой воде, а еще лучше в кислом молоке, полученную массу нанести обильным слоем на участки кожи с расширенными порами. Через 20–25 минут смыть прохладной водой.
Взбить в пену 1 белок, смешать его с 2 столовыми ложками измельченных листьев щавеля. Наложить на лицо на 15 минут, смыть прохладной водой.
Эта маска хорошо убирает излишки кожного жира. При комбинированной коже рекомендую наносить только на Т-зону.
Тонизирующим действием обладает маска, приготовленная из белка, ч/л меда и такого же количества молока и лимонного сока: к взбитому белку добавляют остальные компоненты, для удобства нанесения к смеси можно добавить отруби. Оставить на 15–20 минут, смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
При коже с расширенными сосудиками (куперозом), а также при излишней растительности на лице следует избегать применения меда в составе масок, кремов и прочего.
Жирной и комбинированной коже зачастую сопутствуют так называемые «черные точки», избавиться от которых помогут следующие рецепты:
В 1 сырой яичный белок добавить 1 ст/л сахара, тщательно размешать до растворения сахара. Половину массы нанести на лицо и оставить до полного высыхания. Сверху наложить оставшуюся часть массы и интенсивно похлопывать ладонями и кончиками пальцев по лицу. Между руками и лицом образуется клейкая масса, вытягивающая содержимое пор наружу. Процедура продолжается до тех пор, пока руки не перестанут липнуть к коже. Смыть прохладной водой.
Эту маску рекомендуется делать 1–2 раза в неделю. При комби и сухой коже наносить только на участки с черными точками, при очень жирной можно накладывать на все лицо.
В 1 сырой яичный белок добавить 2 ч/л лимонного сока и 2 ч/л сока, отжатого из листьев алоэ. Тщательно взбить, половину состава нанести на очищенную кожу только на участки с черными точками, после того как маска полностью высохнет, наложить оставшуюся часть маски. Смыть через 10–15 минут прохладной водой.
Обычный кефир способен растворять кожное сало благодаря содержащимся в нем кислотам: смазать лицо кефиром и смыть через 15–20 минут.
1 ст/л измельченных хлопьев геркулеса смешать с щепоткой соды и 3–4 каплями борной кислоты, разбавить полученную смесь кефиром до образования густой кашицы. Наложить на проблемные участки кожи, оставить на 10–15 минут, после чего скатать массу влажными кончиками пальцев и умыться прохладной водой.
Жирной и комбинированной коже, как и сухой, нужно питание, особенно зимой:
Питает, очищает кожу, улучшает ее водный баланс маска, приготовленная из 2 яичных белков, ст/л меда, ½ ч/л миндального (персикового) масла и 2 ст/л овсяной муки. Невзбитые белки смешивают с медом и маслом до однородной массы, затем добавляют муку. Маску наносят на 20 минут, снимают теплым, а затем прохладным компрессом.
Универсальную питательную маску можно приготовить из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты берут в равном соотношении, хорошо растирают и наносят на лицо на 20 минут. Снимают маску теплым компрессом и ополаскивают лицо прохладной водой.
У меня комбинированная кожа, летом склонная к жирности, зимой к сухости. Однажды зимой моя кожа была настолько обезвожена, что буквально слезала кусочками (даже на веках!). Все это было следствием неправильного ухода, использованием сильнодействующих очищающих средств, сушащих кожу, спиртового тоника, слишком легкого для зимы крема. Несколько дней подряд я делала следующую маску:
1 яичный желток растереть с 2 ст/л меда и 2 ст/л растительного масла. Наложить толстым слоем на 15–20 минут, снять ватным диском, смоченным в отваре липы.
Результат: эта питательная маска вообще для сухой, увядающей и шелушащейся кожи, но моей обезвоженной комбинированной и просто облезающей коже подошла. Исчезли все шелушения, улучшился цвет лица, кожа стала бархатистой, и даже ощутимо разгладились мимические носогубные морщинки (это меня удивило больше всего). Поры не забились, прыщики не полезли, в общем, одни плюсы и как всегда одно НО: при моем куперозе маски с медом не рекомендуются, поскольку мед сильно стимулирует кровообращение, это может вызвать еще большее покраснение, но в ту зиму меня больше волновало сильное шелушение и стянутость кожи, так что 3–4 раза эту маску я сделала и результатом осталась довольна.
При жирной, комбинированной коже я рекомендовала бы в эту маску добавлять миндальное масло или масло виноградной косточки, они легкие и могут использоваться при уходе за такой кожей ежедневно.
Также в уходе за кожей можно использовать однокомпонентные маски из овощей, фруктов, ягод:
Хорошее воздействие на кожу оказывает огурец. Он очищает и разглаживает ее, питает, увлажняет, снимает раздражение, сужает поры, обладает отбеливающим эффектом.
Капуста придает коже мягкость и бархатистость, питает, освежает, очищает и отбеливает ее. Подходит для любого типа кожи.
Тертая морковь освежает и разглаживает кожу, придает румянец. Подходит как для сухой, так и для жирной кожи.
Помидор хорошо подходит для ухода за жирной кожей лица, он очищает и сужает поры, помогает быстро восстановить клетки и кислотно-щелочной баланс, делает кожу шелковистой.
Яблоко хорошо очищает лицо, увлажняет, освежает и витаминизирует кожу. Подходит для всех типов кожи.
Гранат хорош для ухода за жирной кожей. В домашней косметике используется в основном сок граната, отбеливающий кожу, помогающий при угрях, сужающий поры. Гранатовые косточки можно использовать для приготовления натуральных скрабов.
Апельсин подходит для всех типов кожи. Он обладает освежающим и тонизирующим эффектом. В кожуре и мякоти содержится много витаминов, полезных веществ и эфирных масел, омолаживающих кожу, придающих ей свежесть и бархатистость.
Вишня подойдет для ухода за жирной и нормальной кожей. Она оказывает очищающе-отшелушивающее действие, питает и оздоравливает кожу, сужает поры, помогает от угрей.
Для любой кожи рекомендуются маски из персика. Чтобы быстро снять усталость кожи, можно протереть ее кусочком персика.
Маски из ягод клубники особенно рекомендуются для ухода за жирной кожей с расширенными порами, а также для кожи с нарушенной пигментацией. Мякоть и сок клубники обладают отбеливающими свойствами и прекрасно тонизируют и очищают кожу лица.
Маски из смородины прекрасно оздоравливают и тонизируют кожу. Для ухода за жирной кожей больше подходят ягоды красной смородины.
Маски из ягод клюквы особенно хорошо подходят для жирной кожи, замечательно сужают расширенные поры и устраняют жирный блеск. Сок, отжатый из ягод клюквы, является отличным средством против прыщей и угрей.